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7月 01, 2014 by
なわでいず
このブログのバックグラウンドには下書きが山ほどたまっている。先にそれをエントリしたいんだけど、シメてないものの多くがもはやオチをつけられない。
ということで最近のお気に入り。それが岩盤浴。
まだ2度しか行ったことはないけれども岩盤浴がこれほど気に入ったことと、体重を落とせたことが予想外で。
あのじわじわぽかぽかを自宅でちょっぴり味わうのもいいな
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Tags: ダイエット岩盤浴痩身発汗
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4月 05, 2010 by
なわでいず
そろそろ黒豆の仕入れどきだなと思っていた矢先、「黒豆ダイエット」なる新しい痩身法がスマッシュヒットとなり、ワタシ涙目。
http://news.livedoor.com/article/detail/4692399/
禁忌な荒技で一気に体重を落とし、行き着いたのはレコーディングダイエットおよび吉田式9品目ダイエットだった。以来ずいぶんユルくはなったものの、基本海藻と豆類は確保しているワタシが毎日食べている黒豆がなくなってしまった!
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Tags: ダイエット黒豆
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