日: 2010年3月17日

2005年くらいだったっけ？ 厚生省が発表した国民の摂取基準において 摂取量を増やすよう推奨された栄養素のひとつが オメガ3系脂肪酸。 アブラは身体によくない、太る。 一概にはそうは言えないと、3年前に知った。 油脂類も… 続きを読む オメガ3系脂肪酸の効能研究、世界中で